Зеленый чай. Продукт-защитник

Рыба жареная;  пирог с семгой ;  рулет из фарша | Специалисты Роспотребнадзора доказали вред рактопамина;  рецепты салатов;   рецепты здорового питания при гастрите | Рецепт овощного супа для ребенка-гурмана;  Парочка вкусных рецептиков;   новые рецепты блюд здорового питания при гастрите | Моченые яблоки;  Кто как варит уху или рецепт на эту тему;   Консервированные крыжовник и слива с горчицей | Как приготовить вкусную печенку;  Как и сколько нужно варить свеклу?;   Как и сколько варить филе курицы для стола | Как замариновать чеснок;  Как вкусно сварить рис. Виды риса;   Какая польза у укропа и петрушки? | Зеленый чай. Продукт-защитник;   Рецепт приготовления салата с шампиньонами;   Вкусные рецепты | Блюда на Рождество;   Блюда из шпрот;   Блюда из сома;   Блюда из рыбных консервов | Блюда из курицы;  Блюда из куриной грудки;   Блюда из гречки |

Зеленый чай. Продукт-защитник


Зеленый чай? Одно из лучших произведений нашего Создателя. Зеленый чай, продукт-защитник нашего здоровья. Ну, наверное, все дано знают что черный и зеленый чай, это один и тот же чай, который растет на одном и том же чайном кусте. Но дело в том, что зеленый чай он мало ферментированный. То есть он не до окисленный как черный чай. Есть целая технология, придуманная в Китае много, много веков назад. Зеленый чай здорово отличается от чая черного по содержанию некоторых веществ. Скажем кофеина в них примерно одинаковое количество, но есть вещества, которые называются полифенолы, это сложные химические соединения, и один из них эпигааллокатехин который оказывает очень сильное противораковое действие, антиоксидантное и антиканцерогенное действие. Это доказано научно. Хороший эффект был достигнут у больных на рак предстательной железы. Есть еще один хорошо известный эффект зеленого чая, который помогает бороться с раком мочевыводящих путей и это диуретический его эффект. Зеленый чай блокирует диуретический гормон, который регулирует мочевыделение у человека и мы, попив зеленого чая, начинаем более часто бегать в туалет. А это само по себе в механическом смысле позволяет нам, клетки, которые готовятся стать раковыми, их просто вымывать из организма.

Что делать, чтобы в чае не убить самый главный компонент эпигааллокатехин Эпигааллокатехин? Для этого нужно чтобы кипяток и чайный лист очень недолго соприкасались друг с другом, естественно чтобы заваренный чай не стоял часами. Заварили и сразу выпили. Что можно добавить в чай? Некоторые добавляют мед. Этого категорически делать нельзя, потому что при высокой температуре, а именно при ней мы завариваем чай, практически сто градусов. Так вот мед при высокой температуре выделяет канцерогенные вещества, которые образуют рак. Молоко тоже нельзя потому что оно блокирует эпигааллокатехин, ну а сахар просто портит вкус зеленого чая, хотя его добавлять можно.

Рецепт приготовления салата с шампиньонами

Вкусные салаты.

Такие блюда, как вкусные салаты - наиболее востребованные на любом столе. На портале вашему вниманию предлагаются различные вкусные рецепты салатов. Рецепты салатов с фото наиболее удобны для использования. В этой статье мы рассмотрим такой рецепт, как вкусный салат с шампиньонами.

Ингредиенты салата с шампиньонами:

- шампиньоны 150 г;

- яйца - 3 шт.

- лук - 1 шт.

- маринованные огурцы – 100г;

- майонез;

- зеленый горошек – 200 г;

- морковь отварная – 50 г.

- соль, перец по вкусу.

Рецепт приготовления салата с шампиньонами: грибы и лук нарезать и обжарить на сковороде. Яйца и морковь отварить и мелко нарезать. Смешать все ингредиенты, заправить майонезом. Украсить перед подачей.

Получается вкусный салат.

Во время поста часто в пищу употребляются салаты. Рецепты их не должны содержать мясных и молочных продуктов, а также яиц.

Вкусные рецепты

Лечо из помидор

Для приготовления лечо берем 3 кг помидор и пропускаем через мясорубку; далее — надо нарезать 1, 5 — 2, 0 кг перца, добавить1, 5 ст. ложки соли, 10ст. ложек сахара, влить 0, 5 стакана подсолнечного масла. Варить на слабом огне 20 минут. Затем взять 3 дольки чеснока, надавить, добавить 0, 5 стакана 9%-го уксуса и варить еще 5минут; потом разлить, зактать и под шубу. Лечо получается изумительное.

Рис с овощами и кетчуп

Рис с овощами

Замочить водой 1кг риса на час. По 2 кг лука, моркови, красного сладкого перца — мелко нарезать, обжарить все отдельно. 3кг помидор перемолоть (или 2 литра томатного сока), добавить 2 ст ложки соли, 200 гр сахара. Смешать все ингредиенты, варить 30 минут. В конце добавить мелко нарезанную зелень. Укладывать в горячие стерилизованные банки, закатать и укутать.

Кетчуп

4шт красного сладкого перца, 4шт горького перца измельчить в блендере (мясорубке), 2 ст ложки молотого лука, 5 кг помидор отжатых в соковыжималке. Все смешать, варить 2, 5 часа. Затем добавить 200 гр сахара, 2 ст ложки соли, 100 гр уксуса, 2 ч ложки черного молотого перца, 1 головку чеснока (измельчить), корица, мускатный орех — по вкусу. Варить еще 40 мин. Укладывать в горячие стерилизованные банки, закатать и укутать.

-------------------------------------------------------------------------------------

Сценические костюмы Монтаж забора; Кафе бар в ТРК Петровский; Двухместный номер повышенной комфортности Double Comfort; Саморегуляция - основной механизм действия при здоровом питании